Hallo ich bin seit 2,5 Monaten in Australien und reise in einem Monat wieder zurück nach Deutschland. Zuvor habe ich 4 Jahre (seit dem ich 16 bin) geraucht. Ich habe aktuell immer mal wieder lust auf eine Zigarette. Vor allem nach dem arbeiten und wenn ich Alkohol trinke. Dadurch, dass ich in Australien bin fällt es mir leicht dem zu wiederstehen. Wie kann ich dieses verlangen los werden? Wie kann ich verhindern in Deutschland wieder mit dem rauchen zu beginnen.
Rauchen nicht rückfällig werden?
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Was war der größte Betrag, den ihr beim Glücksspiel verloren habt?
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