Wahnsinnige Angst vor Kündigungsgespräch?
Hallo zusammen, folgende Situation kurz geschildert. Ich arbeite in einem seit Jahren stark unterbesetztem Büro, in dem die Leute aus verschiedensten Gründen kommen und gehen, ich bin seit 7 Jahren die einzige Konstante. Meine Abteilungsleiterin hat nun zum 3. Mal ein Kind bekommen und ist ständig abwesend, ohne nachbesetzt zu werden.
Ich habe Aufgabenbereiche übernommen, über die ich großteils keine Kompetenzen habe, weil mich niemand weiter ausbilden kann. Die gesamte Verantwortung für die Abteilung lastet auf mir, und ich breche völlig unter dem Druck zusammen. Ich bin nicht einmal die offizielle Vertretung. Es ist mittlerweile schon so schlimm, dass ich Zuhause nicht anschalten kann, nicht durchschlafen kann und ständig nur mit Bauchschmerzen an das Büro denke. Daher habe ich beschlossen, zu kündigen, auch ohne neuen Job.
Mein Filialleiter hat mich zwar immer bestmöglich Unterstützt, hat aber auch nur 2 Hände und kann die Tatsache nicht ändern, dass ich nicht mehr kann. Ich habe aber extreme Angst vor dem Kündigungsgespräch, weil ich weiß dass ich eine völlig kaputte Abteilung zurücklasse und weil ich nicht sicher bin, ob ich als Grund überhaupt die Überlastung nennen soll. Ich lese ständig man soll sich nicht in die Opferrolle begeben oder die Firma oder Abteilung in ein schlechtes Licht rücken.
Wie seht ihr das? Es wird meine erste Kündigung sein. Bin gerne offen für Anregungen was das Gespräch angeht.
Danke 🙂
2 Antworten
Du solltest jetzt nicht kündigen, ohne einen unterzeichneten, neuen Arbeitsvertrag in der Hand zu haben, weil Du bei der Arbeitsagentur möglicherweise eine 3-monatige Sperre bekommst.
An Deiner Stelle würde ich zum Arzt/zur Ärztin gehen und mich wegen Burn out krank schreiben lassen. Dann hast Du 1-2 Wochen Zeit, um zur Ruhe zu kommen. Vielleicht auch noch länger.
Während dieser Zeit kannst Du die Suche nach einer anderen Arbeitsstelle intensivieren.
Deine seelische und körperliche Gesundheit ist das Wichtigste. Im jetzigen Betrieb wirst Du nur ausgenutzt und bekommst mit Sicherheit nicht mal ein höheres Gehalt, obwohl Du die Tätigkeit der Abteilungsleitung ausführst.
Alles Gute für Dich
Eine Kündigung muss grundsätzlich schriftlich erfolgen.
Deshalb und unter Beachtung deiner Gesundheit, setze bitte ein Kündigungsschreiben auf.
Das Schreiben richtest du an die Firma und teilst in dem Schreiben einfach mit, dass du zum xx.xx.xxxx dein Arbeitsverhältnis beendest.
Nenne bitte keine Gründe für deine Kündigung, denn das brauchst du nicht.
Achte bitte darauf, dass du deine Kündigungsfrist beachtest.
Ferner bittest du darum, deinen Kündigungstermin schriftlich zu bestätigen und dir ein qualifiziertes Arbeitszeugnis auszustellen.
Dieses Schreiben kannst du gegen Empfangsbescheinigung abgeben.
Dazu druckst du das Schreiben einfach zweimal aus, gibst ein Exemplar ab und auf dem anderen lässt du dir den Empfang bescheinigen - dann gibt es auch nie Diskussionen über Inhalt und Fristeinhaltung des Schreibens.
Ein Kündigungsgespräch lehnst du mit Verweis auf dein bereits vorliegendes Kündigungsschreiben ab.
Bitte suche dir zeitnahe eine neue Arbeitstelle.
Liebe Grüße