Schlaft ihr mit Musik?

also naja jedes mal wenn ich musik höre beim einschlafen dann träume ich von der musik richtung. was ich damit meine ist z. B. wenn ich traurige musik höre dann träume ich von etwas trauriges oder habe soger Alpträume und wenn ich so entspannende Musik höre dann träume ich z. B. ihrgenwas mit Süßigkeiten xd

ich weiß nicht ob es nur bei mir is aber ja xd

LG Kartoffelche893 ^^

Nee, muss nicht still sein. Ich schlaf oft vor dem Fernseher ein. Also, wenn ich im Bett fernsehe. Manchmal hab ich aber auch einen Radiosender drin. Ich schlaf gut dabei ein, wenn noch leise im Hintergrund Musik läuft, oder sonst irgendwelche Geräusche zu hören sind. Und meistens denk ich auch dran, vorher noch den Timer einzuschalten, damit die Kiste nicht die ganze Nacht durchläuft. :-)

Nachts zumindest. Davor kann ich ganz hervorragend auf der Couch in den Schlaf fallen, auch wenn Musik, oder der Fernseher läuft.

Sehr interessante Frage!
Abends höre ich meistens Music,denn ich habe oft beim Music hören ein Gefühl von Sicherheit und Verbundenheit,klingt komisch,aber ist wahr.

Deshalb liebe ich Music so sehr,das einzige Problem ist wenn ich mit AirPods einschlafe,und sie morgens im Bett nicht mehr finde😵‍💫

Dennoch ist Music auch ein Teil von Therapie und einfach Herz erwärmend!❤️

Ich habe eine Einschlafhilfe-Playlist. Ein USB Stick an nem 0815-CD-Spieler.

Die dauert ungefähr ne Stunde. Normalerweise reicht das um mich ins Land der Träume zu schicken. Falls nicht, lass ich sie nochmal laufen. Wenn das auch nicht reicht steh ich auf und lass es mit dem Schlafen wollen erstmal bis mein Kopf sich ausgetobt hat.

Danach reicht die Playlist garantiert zum Einschlafen.

Die Playlist stoppt wenn sie durch ist. Es ist also irgendwann zwischen ins Bett gehen und ausgeschlafen sein still.

Kopfhörer würden mich nur vom Einschlafen abhalten weil unbequem.

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