Hör auf über die Welt nachzudenken, einfach sein lassen es ist sinnlos, denk über deine 3 qm nach und denk mal logisch was hast du alles was eig schon gut is, wie zb Wohnung, Essen usw.

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Logik.

Beispiel irgendwo in Timbuktu wird einer abgestochen, du kennst die Person nicht und hast da nix mit zu tun.

Ganz einfach PUNKT AUS ENDE

STOPPEN im Kopf.

Befasse dich sofort mit anderen Dingen oder diskutiere es aus immer wieder erneut

Beispiel zb du verletzt eine Person ausversehen bzw triggerst sie irgendwie.

Dann kann man sich sagen ja war jetzt nich so geil aber gut passiert mal da entschuldigt man sich und versucht den andern zu verstehen gut is.

Oder anders gesagt lerne Themen abzuschließen.

So im Kurzformat is sowas nicht gut erklärbar da is ne Therapie sinniger.

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Aldi produziert billig Eigenmarkenwaren is klar dass die jetzt nicht mit echten Markenprodukten mithalten können.

Ich habn Akkuschrauber mal gekauft fürn paar Euro ja der Akku war schnell durch aber mit Strom gehts noch

Nen Pc gabs mal der bei aldi gekauft wurde soweit ich weiß, aber der war halt nicht direkt von Aldi und somit eben normale Supermarktware er war sogar ziemlich gut zu seiner aktuellen Zeit.

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teilweise ja, das hat aber ganz bestimmte Gründe kuck mal wie ne Beziehung entsteht und was ne gute Beziehung eig braucht;

Enstehen; man trifft sich hat paar nette Gespräche vllt etwas Körperkontakt man hat Verliebtheit und meint jo wir hatten gevögelt und gelabert können wir dochn Paar sein...

Was braucht man aber damit es klappt auf lange Zeit?

Eine ähnliche Lebensvorstellung, zb Kinder ja Kinder nein, einen ähnlichen sexuellen Geschmack zb Bereich Fetische, sowas erst in der Beziehung rauszufinden ist oftmals nicht zielführend.

Psychische Probleme, ist die Person bereits labil, bist du ebenso labil?

bist du selbstbewusst oder einfach eher Lebensfroh? Das beeinflusst auch wie du zu dem Partner bist, der nächste große Punkt ist ehrliches miteinander reden ohne dauernde gegenseitige Vorwürfe.

Man versucht echte Lösungen zu finden, beide Parteien sollen gleichwertig sein im Rang.

Auch Sachen wie was arbeitest du sollte vorher klar sein denn nicht alles will man als Partner mitmachen.

Da fehlt also ne ganze Ecke beim kennen lernen das ne Beziehung gut läuft im end.

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Nach deinen Angaben gibt es null Probleme wenn ihr jetzt zusammen seid, das wäre auch kein Problem wenn du der Patient wärst, du müsstest dann nur den Masseur wechseln wegen Bevorzugungen und sowas, vorrausgesetzt beide sind bereits 18 +

Verwechsel aber nettes helfen nicht mit echtem lieben.

Das kann man manchmal sehr leicht verwechseln, heißt schalt deine Erwartungshaltung etwas runter es kann durchaus sein das er wirklich nur nett mir dir geplaudert hat.

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hör auf alles zu ignorieren du musst ned alles sofort verarbeiten, aber kuck wenigstens hin statt so zu tun als ob es die probleme ned gäbe, es hilft nicht so zu tun als ob du hast probleme die musst du ehrlich aussprechen

Wut ist die übersteigerte Form von Trauer und Enttäuschung.

Du hattest Angst du wurdest verletzt es wäre ein Grund zum heulen aber du schreist, wieso?

Weil du dich schützen willast unterbewusst denkst du dass du dadurch angriffe abwehren kannst aber wie du merkst teilst du eig nur aus und wirst momentan zu nem Choleriker, das passiert wenn man die Gefühle nicht ehrlich annimmt wie sie sind.

Du musst zu den echten Gefühlen ehrlich sein die echte Trauer was dir leid tut und was nicht Ordne erst den Kopf was ist vorhanden was muss in den müll und was darf bleiben, sieh dein Gehirn wie ne Wohnung Müll stehen zu lassen stinkt nur, so ist es auch im Kopf den Müll liegen zu lassen ist unklug.

Du musst ned alles auf einmal können oder schaffen oder alles alleine machen, such dir Hilfe dabei es gibt Antiaggressionstraining therapien ect

Und anstatt schimpfen überlege mal das dein Partner dich weit besser verstehen kann (falls dies dein wunsch ist) wenn du ruhig und sachlich erzählst welche Probleme da sind.

Ja Stress is bei sowas mega scheiße, aber jeder muss die Wut in sich kontrollieren lernen sonst frisst sie einen auf.

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Kann auch nur bedeuten ich meld mich nie wieder, da musste kucken ob wirklichn anruf kommt bzw such trotzdem woanders.

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Unverträglichkeiten jetzt ist die Frage auf was, das könnte Gluten sein oder Getreide allgemein, es könnte ein bestimmtes Gemüse sein, es kann Milch sein also Laktoseintolleranz ähnliches.

Entweder versuchste es mitn Arzt rauszufinden oder du testest durch eine Umstellung, heißt is immer nur bestimmte Sachen ne Weile und andere lässte weg

am häufigsten ist die intolleranz bei laktose und die Unverträglichkeit bei Gluten, heißt die zwei Dinge würde ich als erstes sepperat testen wegzulassen.

Es kann auch was völlig anderes sein da sowieso einmal hin zum Arzt fürn Allgemeincheck.

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Kann einschlafproblem sein kann Melatonbinmangel sein, kann ne falsche Gewohnheit sein.

ect.

Auf jeden Fall sind 5 Stunden allgemein zu wenig, 6 gehen gerade so noch bei manchen Menschen aber 5 sind auch bei sehr kurzen kurzschläfern zu wenig nach Statistik.

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Es gibt Kreuzträger, man kann bhlos gehen, es gibt auch die Sportbhs die sich weniger abzeichnen, Farbe is wichtig, für das unterste brauchste keinen extra bh

Gibt auch Kleidung die extra son Stoff drin hat damit die Warzen sich ned abzeichen.

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hatte früher etwas längere Haare hab sie abgeschnitten und seitdem trage ich die eig immer nur noch so Schulterlang oder kürzer, is echt angenehmer und nen kleiner Zopf geht trotzdem.

Aber zur Sicherheit schneids ned ganz runter.

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Gibt kein Geruchsnetz du xD

Hast du Essen vergessen? wurde draußen was komisches gefahren, rieche an deinen Achseln stinken die?

Haste viel geschwitzt?, Bettwäsche mal gewechselt?

Wenn es du bist falls ihr Backpulver habt, davon etwas unter die Achseln mitn Tropfen Wasser, ca 30 Sekunden einwirken lassen und abwaschen dann riechste weniger und die Haare entfernen hilft auch.

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Als erstes möchte ich dir anraten eine Skilliste zu suchen im Netz gegen SVV, nutze z.B ein Gummiband das du am Handgelenk schnipsen kannst.

B es wäre gut sowas immer zu desinfizieren, je tiefer je wichtiger ist das, auch eine Naht wäre eventuell sinnig von nem Arzt. Wenn ihr Wunddesinfektionsspray habt das geht, hochprozentiger Alkohol auch, aber bitte nur aufn Tupfer und etwas einwirken lassen.

C Wasser säubere die Stelle, Kamillentee wäre auch gut wenn er abgekühlt ist.

Wirkt entzündungshemmend, dann nimmste nen Stück Stoff oder Taschentuch das bitte sauber ist zum abdrücken der Wunde bis es aufhört zu bluten bewege die Stelle möglichst wenig um keine Durchblutung zu fördern.

Danach kannste nen Pflaster drauf machen, oder nen Verband drum.

D wenn du reden willst ich hab Zeit ich hatte auch mal solche Probleme.

Du darfst dich mal lieb gehabt fühlen.

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Ja

du brauchst zwei verschiedene Stoffarten die möglichst ähnliche Qualität haben und jede Menge Garn, nen Schnittmuster, ne Nähmaschine wäre ned verkehrt, genug Stoff zum üben.

Und vllt ne Anleitung wie man das macht, ist schon eher teuer und kompliziert wenn man das nie vorher geübt hat.

gerade die Maße einzuhalten kann schwer werden.

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