Sich informieren BEVOR man sich ein Tier anschafft! Bitte bringt ihn zum Züchter zurück, so kann er zu neuen Leuten kommen die sich auskennen

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If you have letters to write, you have reasons ro stay

Versuch dinge zu ändern, nimm dir eine Auszeit und such dir Hilfe, aber bitte tu dir nichts an! Bessere Zeiten werden wieder kommen auch wenn es gerade sehr hart ist. Es wird sich lohnen zu kämpfen!

Alles Gute🤍

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Klingt eher nach Konzentrationsproblemen, dumm bist du nicht! Lass das mal abchecken kann viele verschiedene Ursachen haben. Mir würde jetzt als erstes ADS einfallen, aber das ist keine Diagnose mir kommen nur die Symptome von mir bekannt vor. Kann aber auch alles mögliche andere sein

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Wenn es dir in einem pulli zu warm ist könntest du langarmshirts nehmen oder dünne Strickjacken. Du könntest versuchen es über zuschminken mit concealer und puder, wenn die narben rot sind kannst du einen grünen concealer nehmen (nur auf verheilte!) Du kannst auch ein schweißband nehmen falls die Stelle nicht so groß ist oder am handgelenk ganz viele armbänder. Sonst gibt es auch noch solche armstulpen die über den ganzen arm gehen, aber ich denke das fällt mit der zeit auf. Und falls es nur für 1-2 mal ist reicht vielleicht ein Pflaster, kommt auf die Fläche an.

Ansonsten würde ich dir wirklich empfehlen mit ihnen zu reden denn langfristig sind das alles keine Lösungen.

Alles Gute! 🤍

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Vielleicht lipgloss oder sowas ganz leicht nur knapp unter die Augen damit sie glasig aussehen und etwas blush unten an die Nase damit die rot aussieht, aber nicht zu doll sonst sieht es nicht mehr echt aus

Aber du brauchst nicht krank auszusehen um dir die Nase putzen zu dürfen

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Melde dich bei beiden an, falls du wenn du angenommen wirst noch nicht bereit bist kannst du immernoch absagen, das ist nicht schlimm glaube ich der nächste rutscht einfach nach und freut sich

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Ruf am besten einfach direkt morgen früh an und frag nach was machbar ist

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Frag doch deine Eltern einfach wenn sie das nächste mal einkaufen gehen ob sie dir deo mitnehmen können oder du gehst mit und suchst dir selber eins aus. Brauchst keine angst zu haben die denken sich nichts dabei das ist so normal. Zur Not geh dir selber eins kaufen

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Ich kann verstehen das du nach 3 Psychologen eigentlich keine lust mehr hast noch jemanden kennenzulernen aber ich würde es an deiner stelle trotzdem nochmal probieren, nur die können dir langfristig helfen. Und wenn du jemanden gefunden hast mit dem du gut reden kannst ist es auch echt hilfreich. Ansonsten könntest du jetzt erstmal dich an die telefonseelsorge wenden oder wenn du nicht telefonieren möchtest krisenchat.

Du kannst mir auch gerne schreiben :)

Alles Gute!

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Ja

Habe selbe eine soziale Phobie

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Es ist sowas von inkompetent!!

Eine Esstörung ist kein Gewichtsproblem sonder ein psychisches.

Du kannst im normal/über/unter Gewicht sein es ist vollkommen egal. Solange du dir zu viele Gedanken um essen machst hast du Hilfe verdient! Nicht erst wenn man in Lebensgefahr ist wegen Untergewicht. Dazu gibst es verschiedene Arten von esstörungen und nicht bei jeder nimmt man ab, auch ist jeder Körper unterschiedlich und reagiert auf sowas unterschiedlich.

Bitte such dir jemanden der dich ernst nimmt und dir hilft denn ein esstörung kann schnell sehr gefährlich werden

Alles Gute!

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