Warm Up: 1. Satz mit niedrigeren Gewicht durchführen

...zur Antwort

Ich hatte eine Kiefer Sperre 2x Kassiert [ habe erst re. Dan li. Die Zähne ziehen lassen] ich konnte die Zähne nur 1cm auseinander machen... habe im schnitt 2- 3 wochen mich von Youghurt, Eiscream und Suppe ernährt, weil nix zwischen die Zähne passte.

...zur Antwort

Wälz mal deine Fach Bücher, ist kein Geheimnis das man die Symptome mit Bewegung und Sport lindern kann und so den Gelenk Ersatz hinaus Zögern kann...

Ich vergaß die Klassische Ortho-Bücher sprechen nur darüber das man ruhen soll und Schmerzmittel nehmen soll...hmm...

...zur Antwort

vor 12Jahren hatte ich keine 3 Ausbildungen gehabt, da hab ich einigen Stutz gefragt, jetzt Frage ich nichts mehr... kann selber Googlen

...zur Antwort
Ist ein Schulter Haltungsgurt sinnvoll

Nein

und bringt verbesserung?

Sobald du es wieder ausziehst, stehst du wieder wie ein Nasser Sack... also Nö.

...zur Antwort