Wie schwer seid ihr?

19 Antworten

W 63, 1.65 gross und 47 kg. war vor einem Jahr nur noch 42 kg, durch Unfall und Krankheit. Früher war ich immer 52kg was optimal ist für mich.

Bin also zufrieden aber noch nicht ganz zufrieden, 5 kg fehlen noch, damit ich mich wieder wirklich fit fühle.

Ich bin 103 kg schwer. Ja, bin damit voll und ganz zufrieden. Im Moment habe ich einen Standart Körper, will aber mit Krafttraining beginnen.

Bin 201 cm groß und 20 Jahre alt.


Martin001988  15.05.2024, 08:29

Klingt gut. Damit kannst du ja richtig was anfangen. Vielleicht Fett reduzieren und Muskeln zulegen dann kannst du das Gewicht einfach halten und das dürfte richtig gut aussehen.

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Bin 195cm und wiege 80Kg

Könnte gerne etwas mehr sein.

Ich mache bereits Krafttraining und an meinem Gewicht sieht man dass da wohl noch deutlich mehr gehen müsste.

Ich nehme nur unglaublich schwer zu, selbst so ein Weight Gainer den ich mir öfters gönne hat nicht viel veränderung gebracht.

W 15 , 1,62 ca. 50 kg. Bin weder zufrieden noch unzufrieden weil ich mir darüber keine Gedanken mache