Welches Alltagsgetränk, wäre eine gesunde alternative zu Ice Tea oder Coca Cola?

Selbstgemachter Eistee - trinken wir literweise. Man kocht schwarzen Tee, 3 Minuten ziehen lassen, am besten abends schon kochen, dann ist er am nächsten Morgen kühl, ein Schuß Zitronensaft oder Limettensaft hinzugeben und einen kleinen Meßlöffel Stevia. Hat keine Kalorien, hält munter und erfrischt und ist nicht ungesund. lg Lilo

Alternativ mache ich manchmal eine größere Menge Pfirsichsaft rein (statt Zitrone), enthält dann zwar Zucker, ist aber vernachlässigbar, schmeckt uns sehr gut. Oder: Johannisbeersaft mit Wasser.

Ich trinke hauptsächlich (auch wenn es unter deinem Niveau ist) Wasser. Ab und zu mixe ich das mit einem Schuss Apfelsaft oder Orangensaft. Wie kann man den ganzen Tag Softdrinks trinken? Fände ich widerlich und sehr bedenklich was die Gesundheit betrifft. Wenn du deine geschmacksnerven nur an solchen zuckerpamps gewöhnt hast, ist es kein Wunder, dass dir Wasser als ganztagesgetränk "garstig" vorkommt.

Wasser, Wasser in das du ein wenig Zitrone spritzt, Tee, frischen Ingwer mit Wasser überkochen usw. :)

Auch wenn Du es nicht magst, Wasser ist nun mal die gesunde Alternative. Vielleicht findest Du auch eine Teesorte die Dir schmeckt, aber das ist letztlich auch nur Wasser mit tollem Aroma in der Nase.

Apfelschorle oder eben das gut alte Wundermittel Wasser