Welche sportlichen Leistungen werden stark von allen physischen Leistungsfaktoren bestimmt?
Physische Leistungsfaktoren sind: Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit Koordination
Ich dachte an Fußball, Handball, Zombieball, Kampfsport, nur stimmt das?
Ich muss wahrscheinlich im Sport-Test solche Beispiele finden
2 Antworten
Glaub Hockey ist gut.
Da kriegt man alles.
Das ist wie Fußball nur das man mehr an den Armen auch was macht, aber bisschen weniger Kraft an den Beinen.
Dafür gleich viel Ausdauer, Schnelligkeit
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Hab studiert. (Kappa)
Also uns hat man früher empfohlen auf Leichtathletik zu setzen, quasi als Grundsport für alle physischen Leistungen. Also genau das, was du aufgezählt hast. Wobei ich bestätigen kann, dass auch Teamsportarten, bei denen es vorrangig auf Teamgeist angeht durchaus auch sehr anstrengend sein können.