Panikattacke im Schlaf?
Hallo ich hab heute geträumt das mich jemand versucht hat umzubringen und ich richtig ums Überleben Kämpfen musste. Ich hatte richtig Panik und der Traum war richtig realistisch die Person hat mich im Traum gewürgt und ich hatte in der Zeit wirklich das Gefühl kurz keine Luft zu bekommen bis ich mich befreien konnte. War das nur ein sehr realistischer Traum oder kann es auch eine Panikattacke gewesen sein wo ich kurz in echt keine Luft bekommen habe?
Danke für die Antworten
2 Antworten
Es ist möglich, dass dein Traum sehr realistisch war und deine Reaktionen darauf intensiv waren. Es könnte sich jedoch auch um Nächtliche Angst handeln, ist auch als Pavor nocturnus oder Nachtterror bekannt. Diese Panikattacke tritt aus dem Tiefschlaf heraus auf und hält so lange an, bis der Betroffene vollständig erwacht ist. Aufschreie mit intensiver Angst, Hautrötungen oder Bewegungen der Arme sowie abruptes Aufspringen sind möglich.
Mögliche Symptomen einer Panikattacke können von Herzrasen, Atemnot, Schweißausbrüchen und einem Gefühl der Unwirklichkeit begleitet sein.
hatte ich auch schonmal so ähnlich ... mir hat jemand ein Kissen aufs Gesicht gedrückt ... irgendwann bin ich dann aufgewacht ... war schon heftig ...
Du unten genannten treffen alle zu