Nachtschicht am Montag wann Sonntag schlafen?

Vor der ersten Nachtschicht gehe ich meist erst morgens zwischen 4 und 6 Uhr schlafen und schlafe dann bis mittags. Zur Not kannst du dich dann nachmittags nochmal hinlegen, wenn dir das zu undgewohnt und nicht erholsam war.

Ein schöner langer Mittagsschlaf und dann passt das schon ;).

Ich würde morgen um 5 Uhr aufstehen und mich dann um 14 Uhr noch mal schlafen legen,