kartoffelpüree als pulver schon wiegen?

Nach der zubereitung abwiegen immer. Ist auch bei Fertigsuppen usw so.
Steht auf der Verpackung wie viele Kalorien 100gramm haben? Und steht da nicht ob in pulverfoem oder „zubereitete portion“ ? Sollte deaufstehen. Nach erfahrung aber weiss ich eigentlich dass es dke kalorienangabe der zubereiteten portion ist.