Ist es ungesund jeden Tag ein Kokos-Mandel Eis zu essen?

Es hängt davon ab, was Du sonst noch isst. 450 ml Kokos-Eis haben etwa 500 kcal. (wieviel genau, steht auf der Packung).

Ist es schlimm das ich das jeden Tag esse?

Was meinst du mit "schlimm"

Wenn es das einzige ist, was Du jeden Tag isst, dass ist das schlimm. Wenn Du genügend andere Lebensmittel isst, so dass Du ausreichend mit sämtlichen benötigten Nährstoffen wie Vitaminen, Spurenelementen, Mineralstoffen, Fettsäuren usw. versorgt bist, ist das nicht schlimm.

Alex

Vermutlich isst du das ja nicht jahrein, jahraus, sondern nur jetzt im Sommer.

Allerdings hat das in der Menge (450 ml)schon gut Kalorien ;o) (bestimmt 1000). Wenn du die bei anderen Dingen einsparst, macht´s nichts aus, aber wenn du zu deinen 2500 kcal Tagesbedarf noch jeden Tag so einen Pott Eis dazu verdrückst, wird sich das in ein paar Wochen bemerkbar machen.

Du könntest einen Fitnesstest machen. Nach 4 Wochen Eis essen machst du nochmal einen und schaust wie sich die Ergebnisse verändert haben.

"Schlimm" ist relativ. Ist es ungesund? Ja. Sind es überflüssige Kalorien ohne besonderen Nährwert? Ja. Erhöht es das Risiko für Übergewicht? Ja.

Gesund ist es wahrscheinlich nicht so.
Aber bei den Temperaturen brauch man das :)
Lg