Eine Packung Chips gegessen war das jetzt schlecht?
Für den Muskelaufbau und fettabbau ich mache sowas nicht in der Nacht nicht häufig und bin in der Diät habe von 94 kg gut 81 kg geschafft seit 1.Januar was ist eure Meinung ?
2 Antworten
Wenn du jeden Tag eine essen würdest, wäre es schlimm, schon wegen des Salzgehalts.
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Es verzögert den Erfolg bzw verringert die Effizienz ein wenig. Schlimmer wäre die regelmäßuge Anwendung.